Tu n'en peux plus de lutter contre la voix critique dans ta tête qui s'acharne sur toi?
Peu importe ce que tu fais, ce n'est jamais assez?
Tu te traites intérieurement de toutes sortes de noms dès que tu ouvres la bouche?
Je sais ce que c'est! J'ai pu par le passé et je peux encore avoir tendance à lutter contre ce critique, dans une spirale douloureuse dont je ne sors jamais gagnante tant que je lutte...
Alors il y a une autre voie?
ATTENTION, je vais te poser une question qui peut être déstatibilisante:
Imagine la possibilité:
C'est la voie sur laquelle je chemine! Pourquoi j'ai à cœur de la partager avec toi? C'est que je rêve d'un monde où toutes les personnes goûtent à leur plein pouvoir d'amour, en commençant par l'amour de soi.
Je crois que la bienveillance et l'amour sont les plus grand pouvoirs!
La bonne nouvelle, c'est que ça s'apprend!
Le Petit aide-mémoire de bienveillance envers toi-même se veut un guide pour toi.
C'est quoi?
En t'inscrivant pour recevoir le Petit aide-mémoire de bienveillance, tu recevras aussi des liens vers quelques vidéos qui expliquent davantage la démarche que je te propose.
Mes inspirations:
Je suis en voie de certification auprès du Center for NonViolent Communication fondé par Marshall Rosenberg et je suis formée en accompagnement individuel.
Au plaisir de cheminer avec toi et de te retrouver dans les vidéos liés au Petit aide-mémoire de bienveillance!
Jacinthe Laforte